L'Analyse active

"L'Analyse Active est une méthode d’activation et de régulation du psychisme vivant à vivre pleinement le présent en réalisant une adéquation harmonieuse entre le passé statique des racines et le futur dynamique des potentialités." (M.N. Cugnot)

Entreprendre une analyse active permet un travail approfondi Dans ce cadre le praticien est toujours en dialogue, Il est un guide actif et à l’écoute. Il ne s’agit pas alors d’intellectualiser sa vie mais de se connaitre, de se reconnaitre et re-naitre à soi et en conséquence être plus ouvert à l’autre et au monde qui nous entoure.

Qu’est-ce que l'Analyse Active ?

Elle consiste à une prise de conscience de son mal être et de ses origines, à une activation dans le questionnement.
Il s’agit d’une mise en mouvement pour passer à l’action en vue d’un changement bénéfique pour le bien être.
L'Analyse Active comme toute démarche d'introspection a pour objet l'apprentissage de la connaissance de soi.
Prendre appui sur l'ensemble de son histoire pour ensuite mieux se projeter vers le futur : telle est la motivation pour entreprendre un travail analytique.
C'est une démarche approfondie, effectuée avec le soutien bienveillant d'un praticien , à l'écoute neutre et attentive.

En Analyse Active, vous sont proposés :

Une relation d'alliance entre l'analysant et le praticien
Un dialogue pendant les séances.
L’appropriation des outils par l'analysant, qui apprend à les utiliser en toute autonomie.
Le concept de résonance qui permet les résurgences émotionnelles du passé.
L’importance donnée au changement par l'action, qui complète l'analyse et rend celle-ci efficace.